Causas de la fatiga

Tomando un rápido inventario de las cosas que podrían ser responsables de la fatiga es el primer paso hacia el alivio. En general, la mayoría de los casos de fatiga puede atribuirse a tres áreas: factores de estilo de vida, condiciones médicas o problemas psicológicos.

Estilo de vida

Los sentimientos de fatiga a menudo tienen una causa obvia, como por ejemplo:

  • Consumo de alcohol o abuso de sustancias. Leer más →
  • Consumo de cafeína
  • Actividad física excesiva
  • Inactividad
  • Falta de sueño
  • Los medicamentos, como los antihistamínicos, medicamentos para la tos y el resfriado
  • Hábitos alimenticios poco saludables

Condiciones psicológicas

La fatiga es un síntoma común de problemas de salud mental, como:

Condiciones médicas

El agotamiento puede ser un signo de una condición médica o enfermedad subyacente, como por ejemplo:

  • Insuficiencia hepática aguda
  • Anemia
  • Cáncer
  • Síndrome de fatiga crónica
  • Enfermedad renal crónica
  • EPOC
  • Enfisema
  • Enfermedad del corazón
  • Presión arterial baja. Leer más →
  • Problemas de tiroides, como el hipertiroidismo e hipotiroidismo. Leer más →
  • Algunos edicamentos, como los medicamentos recetados para el dolor, medicamentos para el corazón, medicamentos para la presión arterial y algunos antidepresivos
  • Obesidad
  • Síndrome de piernas inquietas
  • Apnea del sueño
  • Diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2. Leer más →
  • Deshidratación. Leer más →